pHなどを小難しくご説明しましたが、要するにすぐに歯磨きをするということが重要というわけです。
食べて数分以内とか あまり神経質になるのも問題ですよ
虫歯や歯周病を予防するためには毎日の歯磨きが最も重要なのですが、それだけでは十分ではないこともあります。
例えば、歯石はいくら頑張って歯磨きをしても自分で取る事は出来ませんし、部分的に歯磨きが上手に出来ていなかったりすることで、自分では見つけられない場所に虫歯が出来てしまうこともあります。
例えば、歯石はいくら頑張って歯磨きをしても自分で取る事は出来ませんし、部分的に歯磨きが上手に出来ていなかったりすることで、自分では見つけられない場所に虫歯が出来てしまうこともあります。
このように自分では限界があることに対しては専門的なケアが必要となり、それを行うのが歯科医院でのメインテナンスです。
歯周病のお話とも関連していきますが、
歯周病のお話とも関連していきますが、
特に歯周病を予防するためには、歯科医院でのメンテナンスが必要不可欠です!